【レズビアン】女性同士のセックスでの悩み・対処法も解説

女性

・女性同士のセックスって何したらいいの？
・気持ちよくなりたいのに痛い
・なかなかイってくれないから正直疲れちゃうんだけどどうしたらいい？

この記事では、こんな悩みを解決いたします。

夜の営みの悩みは「内容が内容だから相談しにくいけど悩んでいる」となかなか打ち明けるのが難しく、1人で悩まれている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

yuribara

今回は、レズビアンの方のセックスの悩み解消法を紹介していきたいと思います。

ぜひ最後までご覧ください。

レズビアンのセックスでの悩みとは？

この章では、レズビアン同士のセックスでの悩みにはどんなものがあるのか、また、それに対してどう対処していくべきなのかを解説していきます。

コミュニケーションの難しさ

レズビアン同士のセックスにおけるコミュニケーションの難しさは、多くのカップルに共通する悩みです。

「自分はこういうプレイがしてみたい・してほしい」という性的な欲望を率直に話し合うことが難しい場合、誤解や不満が生じやすくなります。

特に、セクシュアリティに対する社会的なタブーや偏見が存在することから、自分の欲望やニーズをパートナーに伝えることに対して恥ずかしさや不安を感じること場合もあるのです。

さらに、コミュニケーション不足が原因で、セックスが一方的になったり、満足度が低下したりすることもあります。

解決策としては、オープンな対話を心がけることが重要です。

セックスに関する話題をタブー視せず、お互いの気持ちや欲望を正直に伝えることで、より深い理解と満足を得ることができます。

また、カップルセラピーや性教育の専門家に相談することも有効です。

技術的な問題

経験が少ないカップルなどにとって、セックスにおける技術的な問題は大きな悩みとなりますね。

セックスに関する知識や技術が不足していると、どうすればお互いに満足できるかがわからず、ストレスを感じることがあります。

例えば、オーガズムに達する方法がわからなかったり、特定の体位や行為がうまくいかなかったりすることがストレスに繋がるといえるでしょう。

また、ポルノやメディアで描かれるセックスのイメージが現実とかけ離れていることもあり、それがプレッシャーとなることもあります。

技術的な問題を解決するためには、まずお互いの身体と感覚をよく理解し合うことを筆頭に、お互いにリラックスして楽しむことが重要であり、失敗を恐れずにコミュニケーションを取りながら試行錯誤することが大切です。

身体的な問題

これはセックス中の痛みや不快感、身体の不一致による特定の体位や行為の困難さなどが挙げられます。

潤滑不足や緊張が原因で痛みを感じることがあり、これがセックスの満足度を低下させる原因となるのです。

また、身体的な特徴やサイズの違いが原因で、思い通りの体位が取れなかったり、快感を得にくかったりすることもあります。

このような問題を解決するためには、まずリラックスしてセックスに臨むことが重要です。

潤滑剤を使用することで、痛みや不快感を軽減することができます。

そして、お互いの身体を理解して、快適な体位や行為を見つけるためにコミュニケーションを重ね、痛みや不快感を感じたらすぐに伝えることで、お互いの快適さと満足度を高めることができるでしょう。

精神的な問題

レズビアン同士のセックスにおける精神的な問題も見過ごすことのできない重要な悩みのひとつです。

自己嫌悪や不安感が強いと、セックスに対する楽しみが損なわれることがあります。

同性愛に対する社会的な偏見や差別が、自己評価を低下させる原因となり、これがセックスの満足度に悪影響を与えることがあるのです。

また、パートナーとの関係性に対するプレッシャーやストレスが、精神的な負担を増加させることもあります。

精神的な問題を解決するためには、まず自己受容と自己肯定感を高めることが重要です。

肯定的に捉え、自分を大切にすることで、精神的な負担を軽減することができます。

さらに、カップルでお互いの気持ちを尊重し、支え合うことが大切です。

レズビアンのセックスでマンネリ化してきた時の対処法

長く付き合っていたり、セックスの回数が多い場合などに感じることがあるマンネリ。

マンネリを感じると段々パートナーとのスキンシップに距離ができたりなど、お互いが辛い状況に陥ってしまう場合があります。

そうならないためにも、マンネリ化しないように、また、マンネリ化してしまった時の対処法を解説していきます。

新しいことを試す

レズビアンのセックスがマンネリ化してきた時に効果的な対処法のひとつは、新しいことを試すことです。

新しい体位やテクニック、玩具を取り入れることで、セックスに新たな刺激を加えることができます。

例えば、バイブレーターやディルドなどを使うことで、異なる快感を得られるかもしれません。

また、役割交換を試してみることも興奮を呼び起こします。

これらの新しい要素を取り入れることで、セックスに対する期待感や興奮が高まり、マンネリを打破する助けとなるでしょう。

大切なのは、お互いの同意と快適さを尊重しながら、新しい体験を楽しむことです。

環境を変える

セックスがマンネリ化してきた場合、環境を変えることも効果的な対処法です。

いつも同じ場所や同じ時間にセックスをしていると、次第に飽きが生じることがあります。

例えば、ベッドルーム以外の場所でセックスを試してみる、ホテルや宿泊施設で過ごすことで非日常の雰囲気を楽しむ、さらには野外や車の中など、普段とは違うシチュエーションを取り入れることが新たな刺激となります。

また、ロマンティックな雰囲気を演出するために、キャンドルやアロマ、音楽などを利用することも効果的です。

環境の変化は、単に場所を変えるだけでなく、セックスのリズムやタイミングを変えることも含まれます。

これにより、新鮮さと興奮が生まれ、マンネリを解消する助けとなります。

セックス以外の親密さを高める

セックス以外の親密さを高めることも、マンネリ化を防ぐために重要です。

日常生活の中でお互いの絆を強めることで、セックスにも良い影響を与えることができます。

例えば、普段のスキンシップやハグ、キスなどの親密な接触を増やすこと、デートや旅行などの特別な時間を一緒に過ごすなどがおすすめです♪

さらに、共通の趣味や興味を見つけ、一緒に楽しむ時間を持つことで、パートナーシップ全体が強化されるので、セックスも自然とより親密で満足度の高いものになります。

また、感謝の気持ちや愛情を日常的に伝える、小さなサプライズや心のこもった言葉でお互いを喜ばせることで、関係全体が温かく充実したものになり、セックスにも良い影響が出るでしょう。

自己ケア

新しい下着を購入することで、自分自身の気分が高まり、自信を持ってセックスに臨むことができます。

また、美容やフィットネスに気を配ることも、自己肯定感を高め、セックスに対する意欲を向上させるでしょう。

さらに、リラックスするためのマッサージやスパ、趣味の時間を持つことで、ストレスを軽減し、セックスに対する前向きな気持ちを維持することができます。

自己ケアを通じて自分を大切にすることは、パートナーとのセックスにも良い影響を与えますよ♪

レズビアンのセックスでのおすすめアダルトグッズ

女性同士でアダルトグッズを利用するなら、やはり見た目が可愛かったり綺麗な方が気分が上がりますよね♪

そこで、今回はアダルトグッズメーカーの「iroha」からおすすめの商品をいくつか紹介します。

iroha koharu

「あてがうだけでは物足りないけど、挿入はしたことがないから不安…」という方へおすすめしたい、細めの挿入系オモチャであるkoharu。

irohaの中でも一番細いシリーズで、太さは指1本ほどなので挿入をしたことが無い方でも使いやすいかと思います。

振動も14種類と細かくあるので、お好みの強さで楽しむことができますよ♪

本体の上部辺りは非常に柔らかく、ふにふにとしているので、挿入した時に膣を傷つける心配が少ないのもおすすめな理由の1つです。

iroha FIT

koharuよりも少し太め設計のiroha FIT。

太めといっても通常のバイブよりも細めの設計はされています。

長さは17.5cmあるので、奥まで振動を楽しめますよ♪

FITは、ストレート型の「mikazuki」ウェーブ型の「minamozuki」の2種類の形がありますが、挿入に慣れていない方はストレート型のmikazukiをおすすめします。

iroha zen

irohaの挿入タイプのオモチャの中で一番太いサイズであるiroha zen。

サイズは大きくとも、静音性に優れているので、バレない様にこっそり楽しみたい方におすすめです。

カラーは3色展開で、茶筅(ちゃせん)のような形をしているのでTHE大人のオモチャという感じもなく、お手頃な価格なのでお試してみるにはぴったりですよ♪

iroha stick

irohaには、ころんとしたフォルムのものや、可愛らしいカラーなどを使用した商品が多数存在します。

大人のオモチャ初心者の方でも求めやすいリップスティックのような見た目をしたパッケージです。

メイクポーチの中に収納可能なデザインは女性に人気の商品になります。

先端部のぷにぷにした柔らかいシリコンがやさしくフィットするので、初めての方でも安心して使用できるのが特徴です。

防水加工が施されているので、簡単に洗うこともできますよ。

iroha stick イロハ スティック ベビーピンク×ホワイトはコチラ

iroha temari

一見しただけでは大人のオモチャに見えない形と見た目で、インテリアとして飾ってあっても何の違和感もないと思える商品です。

3デザイン展開されていて、どれも和モダンで可愛らしいのが魅力です！

手毬のような半円状のヘッドは、スイッチを入れると穏やかに振動します。

手に伝わる振動を軽減する防振設計が施されているため、本体自体は微弱な振動ですが、ヘッド部分は強力な振動で重圧感があります。

ある程度しなる、接触面の広いヘッド形状も含め、「シリーズ最大出力」と謳うだけあって、振動パワーも芯に響くような力強さがあるので、これなら電マ慣れしているベテラン女性でも十分満足するのではないでしょうか。

iroha イロハ temariはコチラ

その他のメーカーのおすすめ商品はコチラでも紹介していますので合わせてご覧ください。

まとめ｜レズビアンのセックスの悩みは2人で共有しよう

今回は、女性同士のセックスでの悩み・対処法も解説してきました。

なかなか周りの人に相談しづらいことなので、1人で悩まれる方もいらっしゃると思いますが、パートナーとは沢山話し合って、2人で解決できるのが一番理想的です。

パートナーも貴女1人で悩ませていることに気付いていないかもしれない場合があるので、ゆっくり打ち明けて、2人でセックスに関する悩みを解消していきましょう♪

ここまでご覧いただきありがとうございました。